|
Feel a little lighter
|
92,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
995 kcal
|
Fett: 41,62g | Prot: 42,08g | Kolh.: 102,07g.
Frukost: Pauluns Nötsmörsbakad Granola Jordnötssmör & Kakao, Ica Knaprig Granola Naturell, Finax Sunt och Gott, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Lunch: ICA Haricots Verts, Green Giant Majs, Violife Greek White, Huel Huel. Middag: Violife Greek White, Mutti Tomatpuré, ICA Baby Plommontomater , Huel Huel. Snacks/Annat: Malmö Chokladfabrik Havssalt Ekologisk, Osötat Te, Vivani Feine Bitter Caramel Mallorca Flor De Sal. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeganLisa 's vikthistorik
|