Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2015
|
76,7 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 62,30g | Prot: 54,21g | Kolh.: 115,89g.
Frukost: Heavy Cream, Egg, Francisco International Round Sourdough Sliced Bread. Lunch: Sweet Potato, Broccoli Flower Clusters, Pork Shoulder (Whole). Middag: Butter, Francisco International Round Sourdough Sliced Bread. Snacks/Annat: Strawberries, Brie Cheese, Sunsweet Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|