Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
102 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 42 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
590 kcal
|
Fett: 17,01g | Prot: 51,74g | Kolh.: 61,19g.
Lunch: Kronfågel Kycklingfilé, Broccoli. Middag: Ketchup, Eldorado Köttbullar, Penne. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jossan.ek 's vikthistorik
|