Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
69,4 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
621 kcal
|
Fett: 32,55g | Prot: 18,49g | Kolh.: 66,26g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой, Мираторг Биточки Нежные, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|