Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
1846 kcal
|
Fett: 98,70g | Prot: 132,81g | Kolh.: 101,71g.
Frukost: Arla Vispgrädde 40%, Kalles Kaviar, Kokt Ägg, Arla Mjölk 3%. Lunch: Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. Middag: Star Nutrition Whey-100 Unflavoured, Banan, Oboy O'boy Portion, Arla Mjölk 3%. Snacks/Annat: Chiquita Banan. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|