Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
2559 kcal
|
Fett: 81,91g | Prot: 125,41g | Kolh.: 335,11g.
Frukost: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Финиковый Сироп, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Gea Масло Тыквенное, Агро-Альянс Рис Жасмин, Говядина Постная. Middag: Лента Сырники Домашние, Болгарский Перец, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Federici Цельнозерновые Макароны . Snacks/Annat: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
North-Wind 's vikthistorik
|