Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2023
|
69,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
|
2023 kcal
|
Fett: 79,97g | Prot: 59,54g | Kolh.: 258,56g.
Frukost: Lait (Lait Entier), Senseo Café Classique , Bonne Maman Confiture de Fraise , Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Baguette. Lunch: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Gervais Le Petit Suisse, Itinéraire des Saveurs Nems au Porc. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amélie Debargue 's vikthistorik
|