|
Вес стоит. Я думаю, 1000 калорий это слишком много. Я чувствую себя слишком жирной
и мне надоело ходить по врачам
достало меня всё
|
35,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
|
945 kcal
|
Fett: 8,52g | Prot: 104,90g | Kolh.: 102,38g.
Frukost: Vitality Соевое Молоко, Целебник Цикорий Растворимый, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Haferflocken Каша Овсяная. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Кальмар Отварной, Дикси Кабачок. Middag: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Кабачок, Доброе Стручковая Фасоль. Snacks/Annat: Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Целебник Цикорий Растворимый, Vitality Соевое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Ещё и сказали есть 5 раз в день и перерывы максимум 3 часа. В универе это будет в принципе невозможно соблюдать, да и зачем мне столько есть блин
06 okt 23 av medlem: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinnam♡n。 's vikthistorik
|