Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2023
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2023:
|
1807 kcal
|
Fett: 95,90g | Prot: 63,33g | Kolh.: 166,15g.
Frukost: ICA Basic Frysta Jordgubbar, Arla Yoghurt Kvarg Vanilj . Lunch: Ben & Jerry Cookie Dough, Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|