Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2023
|
121,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2023:
|
2054 kcal
|
Fett: 123,49g | Prot: 78,42g | Kolh.: 150,54g.
Frukost: Garant Lunchkorv, Stekt Ägg. Lunch: IKEA Korv med Bröd. Middag: Burger King King Fries (Medium), Burger King Chicken Royale. Snacks/Annat: Korvbröd, Garant Lunchkorv. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Metaljoker 's vikthistorik
|