Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2023:
|
220 kcal
|
Fett: 5,07g | Prot: 14,39g | Kolh.: 30,32g.
Frukost: Травяной Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Окей Груша Конференс, Белый Замок Творог 5%, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|