|
5:2 med fasta o logga allt jag äter börjar ge resultat 👏
|
76,2 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
68 kcal
|
Fett: 4,65g | Prot: 5,51g | Kolh.: 0,49g.
Frukost: Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inger k karlsson 's vikthistorik
|