Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2023
|
65,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
1315 kcal
|
Fett: 51,14g | Prot: 108,16g | Kolh.: 100,81g.
Frukost: Mister Choc Proti White, Arla Gammaldags Mjölk, Valui Yogurt, Банан, Яйцо, ICA Rågsikt, Mlekpol Twaróg Tłusty. Lunch: Falbygdens Cambozola Ost , Garant Tonfisk i Vatten, Garant Bönot, Вареное Яйцо, Kvarnvingen Dark Levain. Middag: Куриное Белое Мясо (Обжиг). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
0705ekaterina 's vikthistorik
|