Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
|
76,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1770 kcal
|
Fett: 93,22g | Prot: 88,18g | Kolh.: 140,10g.
Frukost: Raw Bite Coconut. Lunch: Eldorado Cevapcici. Middag: Tomater, ICA Provensalsk Sallad, ICA Hela Champinjoner, Dahls Pain Au Levain. Snacks/Annat: Grönt Äpple, Odense Chokladknappar, Arla Mild Kvarg Vanilj, Santa Maria Lentil Pops, Odense Chokladknappar, Milbona Grekisk Yoghurt 0% Fett. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catrin.kleist 's vikthistorik
|