Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
|
82,7 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1258 kcal
|
Fett: 55,20g | Prot: 68,25g | Kolh.: 120,90g.
Frukost: Oliver, ICA Blåbärssylt, Arla Prästost 17%, Norrmejerier Västerbottensost, Wasa Sesam & Havssalt. Lunch: Stekt Ägg. Middag: Spaghetti, Pasta med Köttfärssås. Snacks/Annat: Morötter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|