Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2023
|
72,2 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2023:
|
336 kcal
|
Fett: 12,34g | Prot: 10,73g | Kolh.: 45,52g.
Frukost: Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|