Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 33 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2023:
|
1137 kcal
|
Fett: 56,18g | Prot: 50,62g | Kolh.: 101,68g.
Lunch: Old El Paso Tortilla Pockets, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Keso, Bregott Bregott Normalsaltat , Surdegsbröd, Gouda eller Edamer Ost. Middag: Frödinge Ostkaka. Efter middag: Bregott Bregott Normalsaltat , Surdegsbröd, Gouda eller Edamer Ost. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|