Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2023
|
58 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2023:
|
1132 kcal
|
Fett: 38,72g | Prot: 22,57g | Kolh.: 147,95g.
Frukost: Eau, Conserves de Confiture, Campanière Baguette Label Rouge, Thé Vert, Café, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Nu Smoothie Myrtille Framboise, Cookie aux Pépites de Chocolat, Café, Eau. Middag: Vin de Pinot Noir, Poires, Eau, Olives Vertes, Jus de Citron, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Blini Blinis Moelleux, Ovive Truite Fumée . Snacks/Annat: Daco Bello Mix Cerises, Ethiquable Gianduja Chocolat Noir. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|