Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2023
|
57,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2023:
|
1559 kcal
|
Fett: 39,73g | Prot: 47,77g | Kolh.: 197,40g.
Frukost: Thé Vert, Eau, Conserves de Confiture, Campanière Baguette Label Rouge, Monoprix Beurre Doux, Café. Lunch: Côte d'Or Chocolat au Lait, Banane, Auchan Pulpe de Tomate, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Eau, Laitue Verte Frisée, Café. Middag: Butternut, Hari&Co Dahl de Lentilles Corail, Riz Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Marks & Spencer Golden Syrup , Nat & Vie Crème de Soja , Poires, Raisin Noir, Vin Sauvignon Blanc. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|