|
За вчера 893 ккал. Вес стоит
|
35 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2023:
|
892 kcal
|
Fett: 11,21g | Prot: 107,36g | Kolh.: 85,35g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Haferflocken Каша Овсяная, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Vitality Соевое Молоко, Запеканка с Тыквой. Lunch: Vitality Соевое Молоко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Кабачок, Цветная Капуста. Middag: Vitality Соевое Молоко, Брокколи, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики, Дикси Кабачок, Grovo Удобное Яйцо Белок, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Annat: Груша, Vitality Соевое Молоко, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики, FitnesShock Crispy Black Currant & Rice. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinnam♡n。 's vikthistorik
|