Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2023
|
83,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2023:
|
401 kcal
|
Fett: 31,11g | Prot: 25,54g | Kolh.: 4,10g.
Frukost: Fetaost, Kalkonbacon, Stekt Ägg. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|