Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2023
|
87,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2023:
|
1494 kcal
|
Fett: 61,92g | Prot: 60,21g | Kolh.: 162,17g.
Frukost: Kalles Randiga Kaviar & Cream Cheese, Arla Herrgårdsost 28%, Wasa Frukost, Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregryn. Lunch: Norrmejerier Mellanmjölk, Arla Herrgårdsost 28%, Kalles Randiga Kaviar & Cream Cheese, AXA Havregryn, Wasa Frukost. Middag: Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Felix Klassiskt Potatismos, Petterssons Parisare. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|