Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2023:
|
1691 kcal
|
Fett: 62,89g | Prot: 77,83g | Kolh.: 200,63g.
Frukost: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Lunch: Дивинка Отруби Овсяные , Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соус Чили Острый, Морковь, Красный Сладкий Перец, Лук, Гудвилл Горох Колотый Шлифованный "Экстра". Middag: Don Semi Семечки, Яблоко. Snacks/Annat: Don Semi Семечки, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|