Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2023
|
117,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2023:
|
574 kcal
|
Fett: 21,26g | Prot: 24,27g | Kolh.: 70,27g.
Frukost: Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör, Skogaholm Limpa. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina91vikten 's vikthistorik
|