Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2023
|
61,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2023:
|
750 kcal
|
Fett: 24,30g | Prot: 70,00g | Kolh.: 54,60g.
Frukost: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lunch: Naturdiet Caffé Latte Shake. Middag: Naturdiet Chocolate Shake. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|