Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2023
|
72,7 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
790 kcal
|
Fett: 40,96g | Prot: 23,32g | Kolh.: 78,12g.
Frukost: Pågen Hönö Jollekaka, Arla Vänerost, Bregott Bregott Laktosfri, Arla Vänerost, Pågen Hönö Jollekaka, Bregott Bregott Laktosfri. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wilblargh 's vikthistorik
|