Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2023
|
60,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
917 kcal
|
Fett: 33,62g | Prot: 73,25g | Kolh.: 73,57g.
Frukost: Naturdiet Caffé Latte Shake, Coffee. Lunch: Naturdiet Caffé Latte Shake. Middag: Naturdiet Chocolate Shake. Snacks/Annat: Oil Popped White Popcorn. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|