Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 34 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2023:
|
1166 kcal
|
Fett: 48,95g | Prot: 71,34g | Kolh.: 102,37g.
Lunch: Frödinge Ostkaka. Middag: Frödinge Ostkaka. Efter middag: Grillad Kyckling (utan Skinn), Old El Paso Tortilla Pockets, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Keso. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|