|
🥳🥳🥳
|
52,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2023:
|
2096 kcal
|
Fett: 48,29g | Prot: 72,55g | Kolh.: 367,81g.
Frukost: Rote Paprika, Möhren, REWE Mischsalat, Gut & Günstig Sahnejoghurt, Edeka Mandarin-Orangen, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen. Lunch: Edeka Bio Vegane Bolognese, Vollkornnudeln. Snacks/Annat: Orangen, Schokokekse, Bahlsen Café-Gebäck, Mandarine, Äpfel. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|