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Hab ich den Rutsch nach unten gestern doch nicht geträumt 😁 die Waage zeigt heute dasselbe an 💪
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83,3 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 09 december 2023:
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1377 kcal
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Fett: 45,80g | Prot: 60,85g | Kolh.: 175,70g.
Lunch: Edeka Salatgurke, Ja! Schupfnudeln, Eiweiß. Middag: Dean&David Beilagensalat, Knorr Jäger Soße , Gut & Günstig Backofen Frites, Juwel Hähnchenschnitzel. Snacks/Annat: Apfel, Aldi Dänisches Buttergebäck, Kinder Country. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
😂😂 super Idee.. Aber nicht dass die dann immer da stehen bleibt...soll ja noch bissi was runter 😜
09 dec 23 av medlem: Becci1603
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Becci1603 's vikthistorik
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