Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2023
|
106,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 46,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2023:
|
252 kcal
|
Fett: 10,47g | Prot: 13,37g | Kolh.: 24,43g.
Frukost: coop paprika, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Grötbröd. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hanen qasm 's vikthistorik
|