Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2023
|
117,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2023:
|
502 kcal
|
Fett: 11,38g | Prot: 21,16g | Kolh.: 75,81g.
Frukost: Skogaholm Limpa, Kokt Ägg, Kaviar, Frebaco Svenska Ministjärnor, ICA Lättyoghurt Jordgubb. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina91vikten 's vikthistorik
|