Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2023
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2023:
|
473 kcal
|
Fett: 19,74g | Prot: 10,26g | Kolh.: 61,83g.
Frukost: Калина Малина Круассан с Шоколадом, Травяной Чай, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|