Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2023
|
68,2 kg
Tappat hittills: 51,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2023:
|
932 kcal
|
Fett: 87,00g | Prot: 92,00g | Kolh.: 34,60g.
Frukost: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lunch: Proteinknäcke, Lindahls Kvarg Vit Choklad, Naturdiet Caffé Latte Shake. Middag: Naturdiet Caffé Latte Shake. Snacks/Annat: CarbZone Low Carb Bröd, Lindt 90% Cocoa. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sol-Angelica 's vikthistorik
|