Becci1603 's dagbok, 29 dec 23

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wenn man trotz Corona Appetit hat, aber schlapp ist wie von 'nem LKW überrollt, dann behält der Körper scheinbar sehr gerne seine Weihnachtskilos 🙈😄
Ich wünsche euch einen schönen Freitag und einen guten Start ins letzte Wochenende von 2023 😉♡♡

84,5 kg Tappat hittills: 10 kg. Kvarvarande: 6,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 december 2023:

1505 kcal

Fett: 107,22g | Prot: 47,72g | Kolh.: 84,18g. Frukost: Passionsfrucht, Meandros Joghurt nach Griechischer Art. Lunch: Gemüseauflauf überbacken, Milfina Kräuterbutter, Kupfer Fränkische Rostbratwurst. Middag: Rote Paprika, Edeka Salatgurke, Kühne Honig & Senf Dressing. Snacks/Annat: Cookie-Dough, Jumbo Erdnüsse. mer...

Tappar 0,4 kg per vecka

86 Anhängare Stötta

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Kommentarer

gute Besserung;)

29 dec 23 av medlem: obezz385

Danke 🙂

29 dec 23 av medlem: Becci1603

☘️☘️☘️☘️☘️ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀Gute Besserung liebe Becci 🍀🍀🍀🍀🍀☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

29 dec 23 av medlem: Jule Go !

Danke liebe Jule, die kann ich gebrauchen 🍀

29 dec 23 av medlem: Becci1603

Danke Patricia 😘

29 dec 23 av medlem: Becci1603

Gute Besserung! Die Diät kann warten und deine Kilos wirst du schnell genug wieder los wenn du wieder Power hast und dich gesund fühltst... deswegen Konzentrier dich drauf wieder Fit zu werden und Gesund ins neue Jahr starten zu können ✌🏼

29 dec 23 av medlem: bosky_

dankeschön bosky_ , genau das ist mein Plan. Fit werden und dann wieder vermehrt auf die Ernährung und Bewegung achten 😉

29 dec 23 av medlem: Becci1603

Gute Besserung 🍵 🍀

29 dec 23 av medlem: miem111

Gute Besserung liebe Becci🍀🍀🍀🍀🍀🍀❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘

29 dec 23 av medlem: Tonga68

gute Besserung 🌈🎄

29 dec 23 av medlem: nöhöhöhö

Gute Besserung 🍀🍀🍀

29 dec 23 av medlem: ETOSA

Gute Besserung 💐 🍀

29 dec 23 av medlem: st79st

Gute Besserung🍀☘️

29 dec 23 av medlem: Xiaoxiaolou

Oh Liebes....kann man dich wieder nicht alleine lassen. Ja schnell gesund werden, alles andere kann warten. Gedrückt Herzchen 🥰🍀😷

29 dec 23 av medlem: sjw*

gute Besserung 🍀🌻

29 dec 23 av medlem: Wilmaaa14

Gute Besserung

29 dec 23 av medlem: Pegah1981

Vielen lieben Dank an jede/n einzelne/n von euch 🙏💜

29 dec 23 av medlem: Becci1603

Oh mist, wo hast dir das denn eingefangen? Gute Besserung und werde schnell wieder fit.

29 dec 23 av medlem: San Dro2401

Hey Sandro. Lieben Dank. 😊 na ich vermute mal an der Arbeit...bleibt nicht aus wenn man täglich mit Kranken zu tun hat 🙆

29 dec 23 av medlem: Becci1603

Ich hoffe das du noch negativ ins neue Jahr starten kannst. Gute Besserung und knuddel drücker aus der Ferne. 😗

29 dec 23 av medlem: Lolli-1

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