Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2023
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2023:
|
1949 kcal
|
Fett: 28,25g | Prot: 92,67g | Kolh.: 340,97g.
Frukost: SUPPTRUE Soy Isolate, Уксус (Яблочный). Lunch: Хреновина, Красная Цена Набор К Пиву Форель, Помидоры, Шампиньоны, Макфа Макароны Триколлини, ЕРГАЧИНСКИЕ РАЗНОСОЛЫ Капуста Маринованная. Middag: Персона Повидло Клубничное, Вкусный Тофу Тофу Простой. Snacks/Annat: Кармаскалы Хлеб Кармаскалы, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|