Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2024:
|
1132 kcal
|
Fett: 63,06g | Prot: 27,31g | Kolh.: 82,03g.
Frukost: Горбуша Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абрау-Дюрсо Шампанское, Кухня на Районе Свекла с Грецким Орехом, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Банан. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|