Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2024
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
831 kcal
|
Fett: 33,21g | Prot: 39,79g | Kolh.: 91,89g.
Lunch: RisiFrutti Risifrutti Hallon (175g). Middag: Kycklingkorv, Garant Riskakor Gräddfil & Lök, Tomater, Arla Laktosfri Keso 4%, Plivit Blandad Sallad . Snacks/Annat: Lindt Intense Orange. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyinayear 's vikthistorik
|