Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2024
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2024:
|
747 kcal
|
Fett: 29,16g | Prot: 27,55g | Kolh.: 93,15g.
Frukost: Kaffe med Mjölk. Lunch: Flora Smörgåsmargarin, Wasa Sesam & Havssalt, Clementin, Schär Mariekex. Middag: Pasta med Köttfärssås. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaWigenS 's vikthistorik
|