Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2024
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2024:
|
1109 kcal
|
Fett: 18,57g | Prot: 44,23g | Kolh.: 183,07g.
Frukost: Kaffe med Mjölk. Lunch: Wasa Sesam & Havssalt, Frebaco Frukt och Bär Müsli, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell. Middag: Pizza Margherita. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaWigenS 's vikthistorik
|