|
Är förskyld 🙃🙏
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
782 kcal
|
Fett: 44,40g | Prot: 33,49g | Kolh.: 79,19g.
Frukost: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Jordgubb, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Stekt Ägg, Kaffe, ICA Hallon Frysta, Va'gott Kvargbröd. Lunch: Garant Levain Surdegsbröd. Middag: Vispgrädde, Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Eldorado Köttbullar, Färsk Pasta (Kokt). mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bananeripyjamas. 's vikthistorik
|