Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
33,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
846 kcal
|
Fett: 7,60g | Prot: 89,04g | Kolh.: 105,84g.
Frukost: Молочно-Персиковое Желе, Сельдерей, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Яблоко Зеленое, Голубика, Тыквенная Творожная Запеканка с Корицей. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Кальмар Отварной, Тыква, Доброе Стручковая Фасоль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Тыква. Middag: RENEWAL Аевит, Огурец (с Кожурой), Japan Formula Protein Bar Strawberry-Kiwi, Доброе Стручковая Фасоль, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Annat: Фрутоняня Кукурузные Палочки, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Сельдерей, Мандарины, Молочно-Персиковое Желе, Vitality Соевое Молоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinnam♡n。 's vikthistorik
|