Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2024:
|
2485 kcal
|
Fett: 64,60g | Prot: 171,31g | Kolh.: 298,32g.
Frukost: Сметана 15%, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Тунец, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Картофель Отварной, Оливковое Масло. Lunch: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Булгур, Оливковое Масло. Middag: Barilla Макароны Бантики, Элефант Индейка Запечённая . Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|