Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2024
|
70,6 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2024:
|
1487 kcal
|
Fett: 31,25g | Prot: 60,03g | Kolh.: 242,56g.
Lunch: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Manioc Cuit (Yuca Blanca, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Escalope de Poulet, Ratatouille Maison. Middag: Carrefour Grana Padano, Ratatouille Maison, Top Budget Macaroni, Escalope de Poulet. Snacks/Annat: Kinder Bueno, Leader Price Pop Corn Caramel. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|