|
Et voilà🤗
|
75,3 kg
Tappat hittills: 66,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
1357 kcal
|
Fett: 53,91g | Prot: 58,01g | Kolh.: 167,58g.
Lunch: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango. Middag: Ja! Feine Salzstangen (25g), Honig, Jean Luc Butter Brioche, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Ziegenkäse, Äpfel. Snacks/Annat: Dat Backhus Eclairs, Arche Mandel Pudding. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Die halbe Kuh mit Sahne war aber ein Leichtgewicht.😂👍
20 jan 24 av medlem: kikiontop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Doesntmatterwhat 's vikthistorik
|