Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2024
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2024:
|
2022 kcal
|
Fett: 80,56g | Prot: 120,05g | Kolh.: 198,80g.
Frukost: Carrefour Lasagne al Ragù, Prealpi Burro Chiarificato, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Land Skyr Bianco 0,1%, Olive, Zespri Kiwi, Sedano, Noci, Coop Avocado , Orlando Tonno Sott'olio in Vetro, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Cioccolato Fondente 85% Cacao, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi, Marmellata Light alla Fragola. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|