Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2024
|
53 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
286 kcal
|
Fett: 7,43g | Prot: 16,03g | Kolh.: 40,89g.
Frukost: Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen, Sojamilch, Kiwi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|