Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
55,9 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
1514 kcal
|
Fett: 76,01g | Prot: 84,04g | Kolh.: 126,22g.
Frukost: Лавка Пекаря Чизкейк Ореховый, Coffee Like Капучино (400мл). Lunch: Пятерочка Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Молочные. Middag: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Snacks/Annat: Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Индилайт Кампана Ветчина, Ашан Сыр Диетический 20%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|