Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
62,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
2434 kcal
|
Fett: 62,61g | Prot: 174,19g | Kolh.: 293,29g.
Frukost: Яйцо, Galbani Рикотта 34%, Чавыча, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lunch: Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Пава Пава Филе Голени Индейки, Оливковое Масло. Middag: Barilla Макароны, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Annat: Магнит Банан, ВкусВилл Меренга с Миндалем и Арахисом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|