Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
2360 kcal
|
Fett: 88,96g | Prot: 68,46g | Kolh.: 249,04g.
Frukost: Глобус Сыр Дор Блю, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Геркулес Овсяные Хлопья, Лэнд Тыква Запечёная. Lunch: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Реми Бефстроганов из Говядины , Увелка Гречка в Пакетиках. Middag: Tocornal Вино Коно Сур Токорнал Каберне Совиньон, Чай Облепиховый, Патрик и Мари Торт Красный Бархат, Патрик и Мари Дениш Французский. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Доброе утро! Хорошего дня.🌞🍀
27 jan 24 av medlem: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|